Vartojimas

TIKSLAS: Svorio mažinimas: Pakeitus du pagrindinius kasdienius valgymus Body Attack Diet Shake kaip mažo kaloringumo dietos dalimi, galite numesti svorio. Trečiojo valgio metu turi būti ne daugiau kaip 500 kcal, kad būtų įvykdytas nekaloringos dietos tikslas. Dietą turėtų sudaryti neriebus maistas, pilno grūdo produktai, vaisiai ir daug daržovių.

TIKSLAS: Svorio išlaikymas: Vieno iš pagrindinių kasdienių valgymų pakeitus Body Attack Diet Shake, kuris yra mažo kaloringumo dietos dalis, padeda išlaikyti svorį numetus svorio.

Paruošimas: Vienai porcijai = 1 kokteilis, įmaišykite 43 g miltelių (3 kaušelius) į 200 ml neriebaus pieno (1,5% riebumo) ir išgerkite mažais gurkšneliais. Miltelius geriausia maišyti trintuvu arba purtyti. Naudinga: Kad dozavimas būtų tikslesnis, prieš ruošdami miltelius šiek tiek pramaišykite matavimo kaušeliu. Pastaba: Body Attack Diet Shake atitinka numatytą paskirtį tik kaip mažo kaloringumo dietos dalis. Norėdami numesti svorio arba stabilizuoti svorį, turite griežtai laikytis rekomenduojamo vartojimo, paruošimo ir kiekio. Be to, svarbu užtikrinti pakankamą ir mažai kalorijų turintį skysčių suvartojimą – bent 2–3 litrus.